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「 健康 」一覧

スキンシップ 子供

スキンシップ 子供

子供とのスキンシップって、必要なんだな、と改めて実感。 ドライブから帰宅した長女がスムーズに車から降りてくれたこともあり、比較的時間に...

キレる 妻

キレる 妻

不登校の長女の対応する毎日に、ついに妻がキレることがあった、と話してきました。 それは、いつものように、長女とのドライブの最中。 ...

腰痛 原因

腰痛 原因

直接の原因なのかどうかわからないのですが、私が腰痛になったのと同じタイミングで、妻が調理中に手にやけどをしたので、ひょっとしたら、と思ったの...

睡眠障害 影響

睡眠障害 影響

発達障害のある長女が、睡眠障害のためか、夜、なかなか寝ない、という日々が続いています。 単に、寝ない、というだけなら良いのですが、床を...

健康診断

健康診断

健康診断の前日の食事は、夜9時以降は禁止が基本。それはできていたのですが、体調管理も大切な義務。そんな話です。 あまりキレイな話でなく...

剣道 マスク

剣道 マスク

長い間、コロナの影響で稽古のできなかった、剣道の稽古が再開。 念のため、ホームページで稽古の日程や場所を確認すると、剣道用のマスクが必...

睡眠障害 対策

睡眠障害 対策

正確には、睡眠障害の対策というほどのことではないのですが、テレビで睡眠を上手にとる方法というのを放送していましたので、紹介しますね。 ...

睡眠障害 子供

睡眠障害 子供

発達障害のある長女が、夜、なかなか寝てくれない、という相談を、長女の療育をしてもらうために通っている塾の先生にしたところ、返ってきた答えが、...