発達障害のある長女が、夜、なかなか寝てくれない、という相談を、長女の療育をしてもらうために通っている塾の先生にしたところ、返ってきた答えが、布団の重さではないか、ということでした。
確かに、冬の時期には、なかなか寝ないという印象はないです。寒いから、布団から出ない、というのもあるかもしれませんが。
先生の提案としては、冬と同じ環境にするといいのでは、ということでした。具体的には、寝室の気温、寝具などを、常に同じにする、というもの。
夏の環境と冬の環境を同じにする、というのは、なかなか厳しいものがありますが、とりあえず子供の体にかけている掛けふとんの重さを重くしてみようと思います。