「 いびき 」一覧

隣の部屋で寝ている子どもが、朝、私の寝ているいびきがうるさくて、イヤーマフをして寝た。そう、いわれました。 妻からも、いびきがうるさく...

口呼吸から鼻呼吸へと変えるために、口にテープを貼って寝るようにしてますが、私の場合は、どうやら効果は薄いようです。(朝、起きたらテープが取れ...

いびきの原因としては、 ・肥満 ・寝ている姿勢が上向き ・鼻呼吸ではなく、口呼吸している ということが関係しているようです。...

いびきをする原因としては、口を開けて寝ることがあるようです。 そのため、いびきを防止するには、口を閉じて寝るといい、というのてすが、 ...

いびきがうるさい、と言われていたのですが、ずっと忘れていました。 そこでいびきを防止する方法を調べてみたところ、仰向けに寝るのではなく...