「 効果 」一覧

いつも、毎日、敷布団を被っている長女。（真夏でも！） 家にいる時はいつも、なので、週末の天気のよい日は布団干しをします。 ...

体調が良くない妻が、病院の診察を受けた結果、言われたのが、血圧の高さ。 そして、経過を見たいので、一週間、朝、起きてから一時間...

一昨日から、夕方ノルディックウォーキングを再開するようになった長女。といっても、本人の意思というより、不登校になってから、昼間、ドライブばか...

縄跳び 効果 、といっても、ダイエットとかの話ではありません、念のため。 子供が学校に行く気になった、縄跳び。どうやらクラスメート...

足湯の効果って、今まであまり実感したことがなかったんです、実は。 でも、週末、長野県の昼神温泉にある足湯に入っている時に、初めて実感...

肩こり解消 を簡単にできる、という方法を見つけたので紹介します。 それは、肩コリは「脇をさすり、回すだけ」でびっくりするほど解消す...

空気清浄機の購入を以前から検討しているのですが、いまひとつ購入に踏み切れなかった理由のひとつが、効果がわからないという点。 エアコンや...

仕事の関係で、都市部に出掛けることに。子どもがインフルなどで体調を崩して、一週間大変な思いをしたので、できる限り人混みを避けていたので、でき...

４０肩で通っている接骨院。その待合室で読んだ新聞の広告にあった、乳酸菌の雑誌の紹介。 乳酸菌を取ることで、腸内環境が良くなり、体の免疫...