ラッシュガードとは、水泳やサーフィンといったマリンスポーツで着用する、軽量で速乾性に優れたスポーツウェアの一種です。
一般的には長袖のデザインで、肌に密着する素材が使われていますね。ラッシュガードが長袖なのは、紫外線や擦過などから肌を保護し、体温を維持するため。また、サーフィンや他の水上スポーツを行う際に、ウェットスーツの下に着用することもできます。
そのラッシュガードを選ぶときは、以下の３つのポイントに注目すると良いでしょう。
サイズ：身体にフィットするようなサイズ感を選ぶことが大切です。ラッシュガードは身体に密着するウェアなので、大きすぎても小さすぎても、動きが取りづらくなってしまいます。
素材：ラッシュガードは速乾性に優れた素材が使われています。また、紫外線をブロックする指数を示すUPFの数値が高いウェアをを選ぶことで、紫外線から肌を保護することができます。例えば、UPF50+と表示されているラッシュガードは、紫外線の約98%をブロックすることができます。
デザイン：おしゃれなラッシュガードを求めるのであれば、有名ブランドのウェアを選ぶのが手っ取り早いと思います。有名ブランドのラッシュガードであれば、品質やデザインには、ブランドという信用（保証）があり、同時にファッション性を高めることもできるので一石二鳥です。
以上のポイントを抑えつつ、自分に合ったラッシュガードを選ぶことで、水辺のアクティビティを快適に楽しむことができると思います。
