「 アンガーマネジメント 」一覧

怒りを鎮める方法として、メジャーなのがアンガーマネージメント。 その代表的なのが、6秒ルール。これは、怒りを感じたら6秒間数える、とい...

自閉症の長女ががイライラしていることがあるのですが、長女は言葉を話すことができません。そのため、怒っているのはわかるのだけど、どうすればよい...

アンガーマネジメントの方法の一つとして、水などを飲んで、体を冷やす、というのがあります。 アンガーマネ...

アンガーマネジメントの研修がある、と子どもの通う小学校から案内があったので、行ってきました。 アンガーマネジメントとは、怒りの感情と...