健康 ビタミンc 効果
ビタミンCって、毎日摂取しないと、体にずっと蓄積されないものなんですね。知りませんでした。しかも、ビタミンCって、老化を防止する作用もあり、しかも免疫力の低下を防ぐ効果もある重要な栄養素だったなんて、驚きです。そんなビタミンCを友好的に摂取...
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健康 ニベアの青缶
先日亡くなった、さくらももこさんデザインのイラストの書かれているニベアの青缶が、限定販売されているんですね。ニベアといえば、意外と知られてないのですが、2万円近くもする高級クリーム、ドゥ・ラ・メールの『クレーム ドゥ・ラ・メール』と成分が酷...
健康 疲れ
自分もついに、そういうものが必要な年齢になってきたのか、と思うようになったのが、養命酒。以前は、テレビのCMなどで、養命酒の宣伝を見ても、フーンというカンジだったのですが、最近、妙に疲れが取れないし、仕事から帰ってきても、すぐに横になるケー...
健康 食あたり
妻が、食あたりになってしまいました。しかも、症状がかなり重症で、食事もままならず、ひたすら横になって、ウンウンうなっている状態。今は、少し症状が改善してきましたが、妻がLINEで薬局に勤めている友人に聞いたところ、勧められたのが、経口補水液...
健康 ペットフード
妻の実家で可愛がっているネコが、衰弱していて、実家のお義母さんが意気消沈しているとのこと。春先くらいから、うつ病からくる精神疾患で体調を崩していたものの、精神科の薬を処方してもらって、少しずつ症状が改善していたところに、可愛がっているネコが...
健康 赤ちゃんにもおすすめの体温計
非接触型の体温計があるんですね、知りませんでした。ウチは、子供が感覚が過敏のため、発熱があるときに、体温計を脇に入れて図ろうとすると、くすぐったいのか、身体をクネクネさせてしまうので、うまく図ることができません。しかも、体温計で計測が完了す...
健康 ゼロトレ
ダイエットする人には気になる本ですよね、ゼロトレ。レッスンを受けられる場所は、東京とニューヨークしかないようですが、ハリウッド女優やセレブの体形を、１時間で変えてきた、という実績はあなどれないものがあります。当然、だれでも、同じ効果が出る、...
健康 スクワットマジック
上の写真がスクワットマジック。写真を見ればわかると思いますが、実際にすることといえば、スクワットマジックに座って、ビヨンビヨンとスクワットするだけ。なので、テレビを見ながらでも手軽にダイエット運動ができますね。タレントの横澤夏子さんが実際に...
健康 アイコス
私の職場でタバコを吸っている人たちが軒並み、吸っていたのがアイコス、でした。でした、というのも、アイコスは電子タバコとして話題になって吸い始めたものの、故障があったりして、新たな電子タバコに変えたという人もいるので。では、どんな電子タバコに...
健康 重複投薬
重複投薬というのは、同じ時期に複数の病院に通院している場合に、同じような薬を処方されて飲むことです。例えば、風邪を引いて、内科を受診して薬をもらっている人が、他に持病のある薬を飲むケースなど、ですね。こういったケースは、高齢者に多いのですが...
お金 介護離職
もし、急に親の介護が必要になったとしても大丈夫、といえるように準備をしましょう、という話です。介護離職が、年々増加しているようです。高齢化が進んでいる日本では、当然といえば当然の流れかもしれませんが。しかし、介護離職した人の多くは、再就職が...
健康 防災グッズ
今回の水害で被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。水害にかかわらず、地震や津波といった災害の被害に遭ったとき、一番重要なもの、それは水です。私は、学生のころ登山をしていたのですが、行く山によっては水を全く補充できない場所もありました。そう...
健康 水害時にやるべきこと
豪雨災害に遭われた方にお見舞い申し上げます。水害の被害にあった場合、やっておかないといけないこと、という記事を見つけたので、紹介します。↓記事がいつか削除される可能性もあるので、以下に概要を書いておきますね。1、被害状況を写真に撮る。このと...
健康 日焼け止めおすすめ
日焼け止めというと、クリームなどを直接肌に塗るタイプが主流です。しかし、正しく使わないと、皮膚炎などの炎症を起こす危険性もあるそうです。↓これは、Yahoo!ニュースの記事ですが、日焼け止めクリームといっても、長時間効果が持続しないので、こ...
健康 障害年金 打ち切り
障害年金を更新する際に、障害の程度によっては、更新されず打ち切りになる、というニュースが先日、ありました。障害年の打ち切りという話が出たのは、地域によって、障害年金を受給できる障害の程度に、差があることがわかったため、です。しかし、そのニュ...