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「 健康 」一覧

睡眠障害 対策

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ウチは、上の子供はなかなか寝られないタイプ。それどころか、一緒に寝ている私が先に寝てしまうと、私の体をつねったり叩いたりしてきたり、床や部...

縄跳び 効果

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縄跳び 効果 、といっても、ダイエットとかの話ではありません、念のため。 子供が学校に行く気になった、縄跳び。どうやらクラスメート...

マスク 売り切れ

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ニュースで見て知ってはいましたが、東京だけの話かと思ってました。 しかし、昨夜、妻がマスクを買いにドラッグストアーに行ったのですが、...

インフルエンザ 予防

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インフルエンザの予防にのど飴も、効果的なんだそうです。もちろん、マスク、うがい、手洗いも重要です。そんな記事を書かれていたのがこちら。↓ ...

てんかん発作

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てんかんの発作を抑える方法として、脳を冷やすと効果があることを突き止めた、というニュースがありました。 てんかん悪化の仕組み解明 冷...

骨折 早く治す

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骨折を早く治すのなら、動かさないこと、これに尽きます。 というのも、介護休暇中に、貧血で倒れて、鎖骨の骨折をしました、実は。 ...

医療保険 必要か

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医療保険が必要かどうか。 結論からいえば、収入による、です。 入院したり、手術したりしたときに、支払いが困るようでなければ、医...

貧血 症状

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子どもが病院に付き添いに行った私が倒れてしまい、救急で搬送されるはめに。 結果として貧血ではなかったのですが、症状としてはこんなカン...

布団干し

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布団干しをした時の問題となるのが、花粉、です。その花粉を気にせず、布団を乾燥させる方法を見つけたので紹介します。 スギやヒノキといっ...

足湯 効果

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足湯の効果って、今まであまり実感したことがなかったんです、実は。 でも、週末、長野県の昼神温泉にある足湯に入っている時に、初めて実感...

ストレス発散

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小学生の長男は、軽度の自閉症なんですが、その長男も自傷の傾向があることを初めて知りました。 学校の宿題や家でスマイルゼミなどの問題を...

インフルエンザ流行

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インフルエンザが流行、しているとか。 その話を聞いたとき、まさか、と思ったのですが、実際に市役所に勤めている方に聞いたところ、事実な...

pitta マスク

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pitta マスク の色は、いろんなカラーがあるようですが、洗っても使用することを考えると、ライトグレーが一番良いようですね。洗い方とし...