睡眠障害 対策
ウチは、上の子供はなかなか寝られないタイプ。それどころか、一緒に寝ている私が先に寝てしまうと、私の体をつねったり叩いたりしてきたり、床や部...
あわただしい中でも、ゆったりのんびりとした気持ちを忘れないようにしたいと思っています。
ウチは、上の子供はなかなか寝られないタイプ。それどころか、一緒に寝ている私が先に寝てしまうと、私の体をつねったり叩いたりしてきたり、床や部...
アンガーマネジメントの研修がある、と子どもの通う小学校から案内があったので、行ってきました。 アンガーマネジメントとは、怒りの感情と...
縄跳び 効果 、といっても、ダイエットとかの話ではありません、念のため。 子供が学校に行く気になった、縄跳び。どうやらクラスメート...
ニュースで見て知ってはいましたが、東京だけの話かと思ってました。 しかし、昨夜、妻がマスクを買いにドラッグストアーに行ったのですが、...
機種変更しました。 当初は、店頭でする予定で、予約も取っていたのですが、トラブルがあり、急遽キャンセル。 し...
インフルエンザの予防にのど飴も、効果的なんだそうです。もちろん、マスク、うがい、手洗いも重要です。そんな記事を書かれていたのがこちら。↓ ...
てんかんの発作を抑える方法として、脳を冷やすと効果があることを突き止めた、というニュースがありました。 てんかん悪化の仕組み解明 冷...
骨折を早く治すのなら、動かさないこと、これに尽きます。 というのも、介護休暇中に、貧血で倒れて、鎖骨の骨折をしました、実は。 ...
医療保険が必要かどうか。 結論からいえば、収入による、です。 入院したり、手術したりしたときに、支払いが困るようでなければ、医...
子どもが病院に付き添いに行った私が倒れてしまい、救急で搬送されるはめに。 結果として貧血ではなかったのですが、症状としてはこんなカン...
布団干しをした時の問題となるのが、花粉、です。その花粉を気にせず、布団を乾燥させる方法を見つけたので紹介します。 スギやヒノキといっ...
足湯の効果って、今まであまり実感したことがなかったんです、実は。 でも、週末、長野県の昼神温泉にある足湯に入っている時に、初めて実感...
小学生の長男は、軽度の自閉症なんですが、その長男も自傷の傾向があることを初めて知りました。 学校の宿題や家でスマイルゼミなどの問題を...
インフルエンザが流行、しているとか。 その話を聞いたとき、まさか、と思ったのですが、実際に市役所に勤めている方に聞いたところ、事実な...
pitta マスク の色は、いろんなカラーがあるようですが、洗っても使用することを考えると、ライトグレーが一番良いようですね。洗い方とし...